科学预防阳痿需做到以下几点
1、喝少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。多食用一些对身体有益的营养物质,防止性功能障碍的发生。
2、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
3、怎样预防阳痿?利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
4、采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。