概 述
我有个哥们最近这段时间他一直感觉自己排尿的时候非常的困难，每次都有很浓重的尿意，但是却无法排尿，而且尿道口有很强烈的刺痛，按照我以往的经验，我知道这是非淋，他说这些年反反复复感染这种疾病已经很多次了。这个病常见表现是尿频、尿急、尿痛，常伴随尿道口疼痛、红肿、瘙痒等症状，严重时可有尿道脓性分泌物。那么我想知道非淋一直不好怎么办呢。
步骤/方法：
1 患者一定要知道非淋这类型疾病复发率非常高，而且传染性很强，之所以反复不容易好，很有可能是没有做到根本的治疗。很多患者只是自己单方面治疗，没有让自己的性伴侣也开展治疗，所以彼此之间特别容易交叉感染。
2 患者一定要了解在一些公共场合中也很容易感染这些疾病，如果自己没有一个自我保护意识，特别容易深受其害。一些贴身的内衣裤，要是跟非淋患者重复使用，也非常容易感染这类型疾病的。还有一点就是因为这类型疾病的传播途径特别过，其实非淋这类型疾病主要传播途径是性传播。
3 患者一定要注意非淋这类型疾病对于男女来说伤害都非常大，一定要下定决心根治，积极配合医生治疗，一定要定期到医院复查。建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。进行放松训练，放松状态可以缓解躯体症状。
注意事项：
患者一定要注意平时在生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要出现了刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，适当的运动。
