如何有效的预防男性死精症?目前社会各种压力的情况下遭遇不孕不育的已经不单单是女性了，现在好多男性朋友也遭遇了男性不育的困扰。死精症就是男性不育的病因之一，主要是附性腺和输精管的炎症导致的，当然死精症不是不可避免的，做好正确的前期预防还是有效的。那么，如何有效的预防男性死精症 死精症危害虽大，但是做好预防措施还有能避免疾病缠身的，具体方法如下：
一、尽量不要穿紧身裤，要穿的话比较好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子比较好不要穿。
二、洗澡水温比较好控制在30度左右，比较好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的。另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以比较好用清水或者男性专用洗液等。
三、尽量减少使用化妆品，在化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少，导致少精症和死精症。
四、内裤尽量选纯棉宽松的，另外比较好裸睡，使阴茎充分呼吸，利于其健康。
五、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险。
