自慰是一种合理的释放性欲的方式，同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题。但是要小心，频繁的自慰会引起早泄。
频繁自慰引起早泄
自慰时男子用手刺激摩擦阴茎所造成射精的刺激是比较强烈的。在以后正常的性生活中，阴茎在阴道里获得的性刺激不比手淫的刺激强，从这方面讲，有度的手淫不会引起早泄。 但是长期过于频繁的手淫，如同房事过度一样，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，可引起早泄等性功能障碍。
有规则的和有自控能力者的手淫对身心不会带来危害。假如频繁手淫，形成习惯，就会造成不必要的精神负担和烦恼，严重者可导致心理上的异常以及性功能障碍，影响正常生活、学习和工作。习惯性手淫是不可取的，应努力加以克服。
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