怎么才能延长性生活的时间呢?性生活时间短，使很多男人对自己的性生活感到不满意，不仅如此，时间长了严重影响夫妻感情。下面我们温州东瓯医院来给大家说一下怎么才能延长性生活时间呢。
怎样才能延长性生活时间?
1、养成良好的生活习惯：经常的吸烟酗酒，体内摄入酒和尼古丁等有害物质就会很多，会构成对子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。导致勃起时间不长，因此，男人如果要延长性生活时间，不仅要接受治疗，更要养成良好的习惯，戒掉烟酒。
2、改善心理负担：面对激烈的社会竞争，男性不免会产生一些心理负担，如：疲劳、紧张、焦虑等。还有可能是夫妻之间的关系出现了问题，给男性身心造成伤害。因此，男人要想延长勃起时间就要改善心理负担，有一个良好平和的心态。
3、良好的体格：如果男性包皮过长或者患有某些疾病，也会影响勃起，因此，如果男性朋友患有疾病，应该及早的治疗。如果没有疾病，也要经常的锻炼身体，坚持健身运动有益于性生活。因为运动可增强心脏对官的供血能力，供血多，勃起时间就会变长。
温州东瓯医院温馨提示：早泄会严重影响到患者的生活及工作，导致夫妻感情冷淡，严重者还会导致家庭破裂，诱发男性不育等不幸，一旦发现要及时就诊治疗，减少危害的发生。
