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前列腺痛5种方法缓解疼痛

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2017-04-05     来源:温州东瓯医院

  前列腺痛与其说是个病,不如说它是急慢性前列腺炎,前列腺增生,前列腺结石等疾病的症状,疼痛的位置一般集中在小腹、会阴、睾丸、尿道、耻骨,肛周等地方;

  典型症状:前列腺痛与其说是个病,不如说它是急慢性前列腺炎,前列腺增生,前列腺结石等疾病的症状,疼痛的位置一般集中在小腹、会阴、睾丸、尿道、耻骨,肛周等地方;

  病因总结:刚才提到了,前列腺疾病是造成前列腺痛的主要原因,除此之外,久坐,长期骑电动车,自行车上下班,以及上班憋尿,熬夜,早上睡懒觉等不良生活方式,也会造成前列腺痛症状的出现;

  追问:生活中那些人比较容易犯前列腺痛呢

  根据温州东瓯男科医院主任的介绍,前列腺痛一般发生在中壮年阶段,尤其是喝酒应酬比较多的男性朋友很容易犯病,他们整天大鱼大肉,饮食辛辣刺激,有抽烟喝酒,几乎都是前列腺炎患者。

  不过从职业角度划分的话,白领,司机,教师,银行等销售人员都是前列腺炎的高发人群————

  专家指出,这些人缓解前列腺痛,有5种方法可供选择:

  1 多喝水多排尿:尤其是教师和司机行业,上课,开车习惯憋尿,憋尿会造成膀胱肌失控,自然前列腺痛就会找上门,所以缓解疼痛,您需要多喝水,至少要保证一天2000ml的排尿量;

  2 适量运动:有人前列腺痛犯病以后,开始琢磨锻炼了,跑步,爬山,这些运动不适合前列腺痛患者,不错的运动项目可能只有走路,另外不宜骑电动车,自行车,车座会压迫前列腺;

  3 多吃南瓜子:南瓜子有缓解疼痛的功效,所以您要是前列腺痛比较明显,可以每天吃30克左右的南瓜子,要是嫌嗑瓜子麻烦的话,您也可以直接服用南瓜子胶囊;

  4 温水坐浴:在临床上,缓解前列腺痛常用的方法就是温水坐浴,水温控制在40度左右,一般泡20~30分钟就够了,洗完澡以后,不要穿紧身内裤,要穿宽松的穿棉内裤或者直接裸睡;

  5 前列腺指压按摩:另外一个方法可以有效缓解前列腺痛,就是指压按摩,一般是按摩腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,顺,逆时针50~100次左右;

  温馨提示:以上就是关于“缓解前列腺痛5个方法”的具体介绍,除了按照文章提供的方法可以缓解疼痛以外,您也可上医院去治疗前列腺炎,前列腺增生,这样能够直接消除疼痛的病灶。

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